Hamile kalmayı arttırdığı saptanmış bir besin maddesi bulmamaktadır. Gebelik öncesinde ve gebelik sırasında tavsiye ediilen bazı besin türleri vardır bunlar; folik asit, demir, kalsiyum ve çinko yönüyle zengin olan besin türleridir. Bebeğin hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi için bu besinler gereklidir